Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
86,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 99,34g | Kolh.: 138,31g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Биомакс Кефирный 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|