Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 81,97g | Prot: 97,48g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Новая Деревня Сыр Плавленный, Вязанка Сервелат Столичный, Лента Багет Французский, Кофе. Lunch: Кофе, Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Вязанка Сервелат Столичный, Лента Багет Французский, Слобода Майонез, Борщ со Свининой. Middag: Сырники Домашние, Кофе, Prime Star Витаминный Салат, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Annat: Сырники, Яшкино Конфеты Крокант, Кофе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|