Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 43,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 65,15g | Prot: 95,33g | Kolh.: 202,35g.
Frukost: Pomme, Carrefour Jambon au Torchon, Carrefour Bio Petit Munster, Pains Français. Lunch: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Oeuf, Lidl Thon au Naturel, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Tomates. Middag: Vin Rosé, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Tendriade Haché de Veau. Snacks/Annat: Carrefour Gelée de Groseille , E.Leclerc Pain de Campagne , Gerblé Biscuit Soja Orange, Carrefour Amandes , Noisette, Holy Fruits Figues Sèches. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|