Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 116,98g | Prot: 50,32g | Kolh.: 95,62g.
Frukost: 엑스트라 버진 올리브 오일, 상추 샐러드와 야채 모듬, 닥터리브 오늘의 죽 오트밀, 아몬드, 말린 해바라기씨. Lunch: 과일 참외, 아몬드, 상추 샐러드와 야채 모듬, 당근, 군고구마, 연어, 엑스트라 버진 올리브 오일. Middag: 말린 해바라기씨, 엑스트라 버진 올리브 오일, 키친콤마 당근라페, 상추 샐러드와 야채 모듬. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|