Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 54,29g | Kolh.: 138,95g.
Frukost: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cuties Mandarin Orange, Great Value Homestyle Waffles, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Middag: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Bananas . mer...
|
|
2153 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 25 minuter, Google Fit - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|