Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 38,43g | Prot: 96,40g | Kolh.: 96,45g.
Middag: المراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, المراعي زبادي قليل الدسم, Mature Onions, Al Alali Fancy Meat Tuna ( Solid Pack in Olive Oil), Carrots , Tomatoes, Cucumber, Lettuce. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|