Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 73,47g | Prot: 56,53g | Kolh.: 123,94g.
Frukost: Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Lunch: Магнит Банан, МК Колобки с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Кормим Правильно Перцы Фаршированные с Моцареллой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|