Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
112,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 89,61g | Kolh.: 341,80g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Crispy Rice Treats. Lunch: Panda Express Sweet & Sour Chicken Breast, White Rice. Middag: Dickey's Barbecue Banana Pudding, Lipton Sweetened Iced Tea, Cornbread (from Mix), Fried Battered Catfish, American Value Green Beans (Canned), Bush's Best Original Baked Beans. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|