Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 86,15g | Kolh.: 112,55g.
Frukost: Беларусь Сыр Леонардо, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Гречка. Lunch: Беларусь Сыр Леонардо, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Гречневый суп. Middag: Дядя Ваня Огурчики Дамские , Запеканка фарш с пюре. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|