Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 64,89g | Prot: 155,27g | Kolh.: 331,04g.
Frukost: Mirtilli, Brezzo Miele, Fragole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Merivio Ricotta Fresca, Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Campo Largo Orzo. Middag: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, Ferrero Couscous. Snacks/Annat: Menz & Gasser Confettura Light STEVIA Albicocca, Realforno Petit Biscotti Secchi, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (100g), Melinda Mela Golden, Vitamin Store Whey Pro Cioccolato. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|