Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 54,67g | Kolh.: 196,49g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: ВкусВилл Баба Ромовая. Middag: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Метатр Блины Домашние, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|