Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2470 kcal
|
Fett: 78,57g | Prot: 107,14g | Kolh.: 339,90g.
Frukost: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Мармелад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Картофель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Молоково Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Карбонад Свиной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Иллюзия_ 's vikthistorik
|