|
Минус 200 гр после вчерашней донорской сдачи крови
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 83,88g | Prot: 42,52g | Kolh.: 20,95g.
Frukost: Шок. кекс, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Агрокомплекс Шпикачки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Окей Сливки 20% Питьевые, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком . Middag: Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Окей Сливки 20% Питьевые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|