Yağmurcumm 's dagbok, 25 maj 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022

77,6 kg Tappat hittills: 12,4 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 maj 2022:

772 kcal

Fett: 26,58g | Prot: 22,55g | Kolh.: 113,25g. Frukost: Susamlı Simit. Lunch: Ekmek. Middag: Ispanak Yemeği. mer...

2257 kcal

Träning: Träning - 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 15 minuter. mer...

Tappar 1,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Yağmurcumm 's vikthistorik