Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
114,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 80,91g | Kolh.: 90,59g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Globus Батон Традиционный, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|