Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 43,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 88,45g | Kolh.: 178,86g.
Frukost: Holy Fruits Figues Sèches, Carrefour Amandes , Oranges, Lidl Pain Complet, Tradilège Jambon Supérieur, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. Lunch: Petrie Baguette Tradition , Cousteron Fromage , Siggi's Skyr Framboise, Itinéraire des Saveurs Poulet Sauce Curry et Riz Basmati. Middag: Holy Fruits Figues Sèches, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Sucre, Carrefour Fraises Gariguette , Rustica Sauce Cesar, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Tomates. Snacks/Annat: Carrefour Gelée de Groseille , E.Leclerc Pain de Campagne . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|