Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 32,23g | Kolh.: 123,82g.
Frukost: Flaxseed Seeds , Banana, Cinnamon , Brown Sugar , Jungle Oats, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Lunch: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocados . Snacks/Annat: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|