Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 102,03g | Prot: 107,08g | Kolh.: 18,69g.
Frukost: Творожная запеканка, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер. Lunch: Витаминный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|