Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 63,48g | Kolh.: 90,78g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Королевский, Красные Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Макароны с Курицей. Middag: Конфета. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|