Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
150,0 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 71,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 64,43g | Kolh.: 78,64g.
Frukost: McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Sugar Packet, Egg, Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). Lunch: Stouffer's Classics Roast Turkey. Middag: Grilled Chicken. Snacks/Annat: Liverwurst, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|