Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2014
|
101,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2014:
|
1769 kcal
|
Fett: 62,48g | Prot: 120,01g | Kolh.: 188,94g.
Frukost: Great Value Sourdough Bread, Egg, Great Value Black Forest Smoked Ham, Plexus Slim Plexus Slim, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mushrooms. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. Middag: Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Great Value Sourdough Bread, Mushrooms, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Annat: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Great Value Great Value Large Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Peek Freans Lifestyle Lemon Crisp Cookies. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
garnetrising 's vikthistorik
|