Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 48,45g | Kolh.: 146,02g.
Frukost: Red Salsa, Trader Joe's Persian Cucumber, Great Value Butter Flavored Syrup, Great Value Homestyle Waffles, Cuties Mandarin Orange, Bananas . Lunch: Strawberries, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Sun Harvest Organic Spring Mix. Middag: Bananas , Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Salmon. mer...
|
|
2347 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
congratulations to you Mischelle_
25 maj 22 av medlem: buenitabishop
|
💕💕💕thank you @buenitabishop
25 maj 22 av medlem: misChelle__
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|