Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 58,86g | Kolh.: 40,62g.
Frukost: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Nescafe Classic Crema. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Mojo Latte, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Cyber Whey Protein Coconut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|