Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 79,11g | Prot: 108,57g | Kolh.: 71,18g.
Frukost: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Wasa Original. Middag: Zeytinyağı, Zeytinyağı, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Sütaş Süzme Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti. mer...
|
|
|
mrbbendidem 's vikthistorik
|