|
One more time!!!!
|
96,2 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 125,93g | Kolh.: 233,77g.
Frukost: Chiquita Banana, Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Middag: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Beets (Drained, Cooked, Boiled) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|