Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 128,59g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Семга Слабосоленая, Боско Хлеб для Худеющих, Авокадо. Lunch: Ебатон Протеиновое Печенье, Помидоры, Говядина Постная, Макароны Отварные. Middag: Тефтели, Помидоры, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Говядина Постная. Snacks/Annat: Чабан Творог Обезжиренный, Помидоры, Помидоры, Сметана Домашняя, Чабан Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
иман@вахаева 's vikthistorik
|