Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 54,23g | Prot: 42,05g | Kolh.: 70,07g.
Frukost: Now Хлорофилл, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Авокадо Авокадо, Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Lunch: Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Бульвар Кафе Торт Тирамису, Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|