|
gayet iyi
|
46,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 59,05g | Prot: 77,96g | Kolh.: 99,75g.
Frukost: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Mis Dil Peyniri. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Simbat Hudri Hurma, Amigo Kabuklu Yer Fıstığı. Middag: Fırında Tavuk, Çoban Salatası, Pişmiş Havuç, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Efter middag: Simbat Gün Kurusu. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|