Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 157,47g | Prot: 111,50g | Kolh.: 141,05g.
Frukost: Хлеб Черный, Зеленая Линия Сыр Тильзитер, Верес Горошек Зеленый, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Своя Линия Запеканка Твороженная, Му-Му Каша Гречневая с Луком, Чахохбили из Курицы, BeFit Суп Пюре Овощной, Перекресток Салат Итальянский. Middag: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Annat: Шоколад, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|