Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
86,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 105,04g | Prot: 69,87g | Kolh.: 106,82g.
Frukost: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Салат из Помидоров и Огурцов, Рефтинская Карпаччо, Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|