Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 48,20g | Kolh.: 53,54g.
Frukost: Good Hope Soy Milk, Black Cat Smooth Peanut Butter, Cinnamon , Brown Sugar , Jungle Oats, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Lunch: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Sunflower Oil, Fry's Chicken Style Strips, Minced Garlic, Egg. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi there 😉 yes I take some weekends off and have all the not so healthy things I enjoy. I'm well below my initial goal weight so don't mind gaining a little bit as I know how to lose it again.
24 maj 22 av medlem: mandyduplessis
|
Seriously dude she’s gained a kilo , not undoing everything she’s lost 😑
26 maj 22 av medlem: MM Ah
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|