|
mulai diet kembali
|
98,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 27,38g | Kolh.: 68,06g.
Frukost: Buah Naga. Lunch: Telur, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Selada. Snacks/Annat: SuperIndo Kerupuk Seblak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ester Tiurma 's vikthistorik
|