Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 83,23g | Prot: 74,88g | Kolh.: 86,47g.
Frukost: Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Lachsfilet, Aldi Vollkorntoast (25g). Efter frukost: Milka Vollmilchschokolade, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Lunch: Milka Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Cashewkerne Naturbelassen. Efter lunch: Milbona High Protein Pudding Schoko . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|