Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 75,12g | Prot: 123,07g | Kolh.: 111,15g.
Frukost: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Ближние Горки Карбонад Для Запекания. Middag: Булочные Вольчека Печенье Курабье, Апельсин, Sen Soy Соус Унаги, Кальве Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Perna Canaliculus Мидии Киви. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|