Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 42,66g | Prot: 112,65g | Kolh.: 113,15g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Полбяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Карат Творог Зерненый 4%. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Кофе с Молоком, Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|