Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
99,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 79,39g | Prot: 80,11g | Kolh.: 115,86g.
Frukost: Now Omega-3, Nulka Спирулина, Кофе, Перекресток Хлеб Французский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Икра Трески, Вареное Яйцо. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Салат Крабовый (Заготовка без Майонеза). Snacks/Annat: Cheese-Cake.Ru Торт Брусничный с Белым Шоколадом, Бананы, Чудо Йогурт Чудо Десерт Шоколадный Соблазн. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|