Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 14,15g | Kolh.: 5,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Кофе, Зеленый Чай, Billa Грудинка из Свинины. Middag: Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|