Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2014
|
106,8 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2014:
|
1222 kcal
|
Fett: 59,90g | Prot: 48,94g | Kolh.: 122,68g.
Frukost: Alpenmark Kasländer Leicht, Filinchen Original, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Maggi Sternchensuppe. Middag: Maggi Sternchensuppe, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Annat: Süße oder Zartbitterschokolade, Mucci Waffeleis, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|