Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 116,16g | Kolh.: 174,58g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Мёд, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом. Lunch: Кабачки Тушеные, Мясо Кролика, Макфа Спагетти Гречневые, Говяжий Бульон. Middag: Огурец (с Кожурой), Молочная Благодать Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты из Кальмаров. Snacks/Annat: Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trofimova.natali 's vikthistorik
|