Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
35,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 49,73g | Kolh.: 70,72g.
Frukost: Kellogg's Coco Pops. Middag: Genç Yeşil Soğan, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mis Yoğurt. Snacks/Annat: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Süt, Tatlı Kiraz, Elma, Yeşil Erik, Tam Yağlı Süt. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|