Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2903 kcal
|
Fett: 129,68g | Prot: 103,25g | Kolh.: 255,14g.
Frukost: Сыр Российский, Батон, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Бутерброд со Шпротами, Куриное Филе Вареное, Coca-Cola Кола, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Коньяк, Жареное Филе Свинины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|