Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 40,56g | Kolh.: 177,49g.
Frukost: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Шоколадный Кекс. Middag: Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Печень Куриная в Сметане. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kanstanta 's vikthistorik
|