Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 44,93g | Kolh.: 78,57g.
Frukost: Сметанный Соус, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Помидоры, Белый Хлеб, Елизавета Хлебцы Вафельные. Middag: Конфета, Яблонька Маршмелоу, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|