Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2011
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 201,36g | Kolh.: 155,10g.
Frukost: 100% Whey Protein Powder, Strawberries, 42% Lower Sodium Ham, 100% Whole Wheat Bread, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Champions Greek Yogurt - Very Berry. Lunch: Luna Protein Bar - Mint Chocolate Chip, AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Middag: Low Carb Chocolate Smoothie (32 oz). Snacks/Annat: starkist chunk light tuna, tropical chips, cocacola. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|