Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 90,83g | Prot: 114,50g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Щи с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слабое Кофе с Сахаром, Рестория Шеф Оладьи по-Домашнему, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 5%, Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Гурман Печенье Козинаки Подсолнечник, RED Молочный Шоколад с Орехами , Щи с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|