Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
102,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 146,48g | Prot: 75,08g | Kolh.: 119,31g.
Frukost: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Lunch: Private Selection Old World Genoa Salami, Olive Oil, Cabbage. Middag: Cooked Corn with Cream Sauce (made with Milk, from Fresh), Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Farmer John Pork Spare Ribs. Snacks/Annat: Nick's Triple Choklad, Jeff's Naturals Castelvetrano Olives. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|