Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 95,23g | Kolh.: 297,24g.
Frukost: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Сыр Российский, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Эфко Йогурт Густой Miocrema. Lunch: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Danone Творог Мягкий 0%. Middag: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Danone Творог Мягкий 0%, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина. Snacks/Annat: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|