|
Походу помог мне вчера часовой мфр вывести лишнюю жидкость🤭 раз сегодня -800гр.
|
77,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 61,12g | Prot: 47,38g | Kolh.: 46,18g.
Frukost: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Кофе, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Голубика, Клубника, Ritter Sport Альпийское Молоко , Магнит Банан, Liebendorf Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Молочная, Помидоры, Vegan Food Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Middag: Лента Оладьи Золотой Петушок, Лента Винегрет Классический. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|