Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 70,82g | Kolh.: 167,00g.
Frukost: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Красное Яблоко, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Конфеты Marianne. Lunch: Цех 85 Булочка с Маком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты Андрей. Middag: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Annat: Confectum Зефир Жевательный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|