Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3704 kcal
|
Fett: 184,98g | Prot: 111,46g | Kolh.: 402,79g.
Frukost: ВкусВилл Желе Многослойное, Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 16,5%, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром. Middag: ВкусВилл Веган Медовик , ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Продукт Кокосовый «Персик» Ферментированный, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Вкусвилл Торт Маракуйя. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
|
|